Idealgewicht-Rechner
Geben Sie Geschlecht und Körpergröße ein und sehen Sie vier klassische Idealgewichtsformeln nebeneinander, dazu den Gewichtsbereich für einen gesunden BMI von 18,5 bis 24,9. Die Ergebnisse erscheinen in Kilogramm und Pfund, und alles läuft in Ihrem Browser.
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Schaltflächen und Beschriftungen im Tool sind auf Englisch; diese Seite erklärt, wie Sie es benutzen.
So verwenden Sie Idealgewicht-Rechner
- Wählen Sie männlich oder weiblich.
- Wählen Sie Zentimeter oder Fuß und Zoll und geben Sie Ihre Größe ein.
- Lesen Sie die vier Formelergebnisse in kg und lb ab.
- Vergleichen Sie sie mit dem darüber angezeigten gesunden BMI-Gewichtsbereich.
Vorteile dieses Tools
- Vier Formeln. Die Ergebnisse von Devine, Robinson, Miller und Hamwi werden zusammen angezeigt, damit Sie sehen, wie stark sie voneinander abweichen.
- Gesunder BMI-Bereich. Sehen Sie das niedrigste und das höchste Gewicht für Ihre Größe, das einen BMI von 18,5 bis 24,9 ergibt.
- kg und lb. Jedes Ergebnis wird sowohl in Kilogramm als auch in Pfund angegeben, und die Größe lässt sich in cm oder in Fuß und Zoll eingeben.
- Privat und kostenlos. Alles wird in Ihrem Browser berechnet. Nichts wird hochgeladen, und es gibt weder Konto noch Anmeldung.
Häufige Fragen
Was ist mein Idealgewicht für meine Größe?
Das hängt von der Methode ab. Die vier Formeln hier liefern für dieselbe Größe leicht unterschiedliche Ergebnisse, und der gesunde BMI-Bereich ergibt ein breiteres Band. Sehen Sie die Überschneidung als sinnvolles Ziel, nicht als exakte Zahl.
Welche Idealgewichtsformel ist die genaueste?
Keine ist eindeutig die beste. Sie wurden für unterschiedliche Zwecke geschrieben, etwa für die Dosierung von Medikamenten, und sie ignorieren Muskeln, Knochenbau und Alter. Deshalb zeigt dieses Tool alle vier zusammen mit dem BMI-Bereich.
Was ist ein gesunder BMI-Bereich?
Ein BMI von 18,5 bis 24,9 gilt bei Erwachsenen allgemein als gesund. Das Tool rechnet ihn in einen Gewichtsbereich für Ihre Größe um. Der BMI misst kein Körperfett, daher können Sportler und ältere Menschen abweichen.
Funktionieren die Formeln bei kleinen oder großen Menschen?
Sie wurden für Größen über 5 Fuß entwickelt und addieren für jeden Zoll über 5 Fuß einen festen Betrag. Dieses Tool akzeptiert 120 bis 230 cm, doch bei sehr kleinen oder sehr großen Menschen sind die Ergebnisse weniger zuverlässig.
Wird meine Größe irgendwo gespeichert?
Nein. Die Zahlen bleiben in Ihrem Browser und werden weder hochgeladen noch gespeichert.