BMI Hesaplama
Boyunuzu ve kilonuzu girerek BMI'nizi hesaplayın ve standart yetişkin ölçeğinde nerede olduğunuzu görün.
Tarayıcınızda çalışır. Dosyalarınız asla yüklenmez.
Yükleniyor…
Aracın içindeki düğmeler ve etiketler İngilizcedir; bu sayfa nasıl kullanılacağını anlatır.
BMI Hesaplama nasıl kullanılır
- Metrik veya imperial birimleri seçin.
- Boyunuzu ve kilonuzu girin.
- BMI'nizi ve kategorisini okuyun.
Bu aracın avantajları
- Metrik ve imperial. cm/kg veya fit-inç/libre.
- WHO yetişkin kategorileri. Zayıf, sağlıklı, fazla kilolu, obez.
- Gizli. Ölçüleriniz asla kaydedilmez.
Sık sorulan sorular
BMI formülü nedir?
BMI = kilo (kg) ÷ (boy (metre))². Boyu 1,70 m ve kilosu 70 kg olan bir kişinin BMI'si 70 ÷ 2,89 ≈ 24,2'dir.
Sağlıklı BMI nedir?
Çoğu yetişkin için 18,5 ile 24,9 arası sağlıklı aralık sayılır. Birçok Güney Asya grubu dahil bazı topluluklar daha düşük BMI değerlerinde bile daha yüksek sağlık riskleriyle karşılaşır; bu yüzden yerel öneriler farklı olabilir.
BMI doğru mudur?
Kaba bir tarama aracıdır. Kas kütlesini, kemik yoğunluğunu, yaşı ve yağın vücutta nerede toplandığını hesaba katmaz; bu yüzden sporcular fazla kilolu görünebilir. Hiçbir şeyi teşhis etmez.