RSRobince Studio

Калькулятор BMI

Введите рост и вес, чтобы рассчитать BMI и увидеть, где он находится на стандартной шкале для взрослых.

Работает в вашем браузере. Ваши файлы никогда не загружаются.

Загрузка…

Кнопки и подписи внутри инструмента на английском; эта страница объясняет, как им пользоваться.

Как пользоваться: Калькулятор BMI

  1. Выберите метрические или имперские единицы.
  2. Введите рост и вес.
  3. Посмотрите свой BMI и его категорию.

Преимущества инструмента

  • Метрические и имперские единицы. См/кг или футы-дюймы/фунты.
  • Категории ВОЗ для взрослых. Недостаточный вес, норма, избыточный вес, ожирение.
  • Конфиденциально. Ваши данные никогда не сохраняются.

Частые вопросы

По какой формуле считается BMI?

BMI = вес в кг ÷ (рост в метрах)². У человека ростом 1,70 м и весом 70 кг BMI равен 70 ÷ 2,89 ≈ 24,2.

Какой BMI считается нормальным?

Для большинства взрослых нормой считается диапазон от 18,5 до 24,9. У некоторых групп населения, в том числе у многих жителей Южной Азии, риски для здоровья выше уже при меньших значениях BMI, поэтому местные рекомендации могут отличаться.

Насколько точен BMI?

Это грубый скрининговый показатель. Он не учитывает мышечную массу, плотность костей, возраст и места отложения жира, поэтому у спортсменов может показывать избыточный вес. Диагноз по нему не ставится.

Открыть инструмент на английском · Все инструменты на русском