Calculadora de IMC (BMI)
Introduce tu estatura y tu peso para calcular tu BMI y ver dónde se ubica en la escala estándar para adultos.
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Los botones y textos dentro de la herramienta están en inglés; esta página explica cómo usarla.
Cómo usar Calculadora de IMC (BMI)
- Elige unidades métricas o imperiales.
- Introduce tu estatura y tu peso.
- Consulta tu BMI y su categoría.
Ventajas de esta herramienta
- Métrico e imperial. cm/kg o pies-pulgadas/libras.
- Categorías de adultos de la OMS. Bajo peso, peso saludable, sobrepeso y obesidad.
- Privado. Tus medidas nunca se guardan.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la fórmula del BMI?
BMI = peso en kg ÷ (estatura en metros)². Una persona de 1,70 m que pesa 70 kg tiene un BMI de 70 ÷ 2,89 ≈ 24,2.
¿Qué es un BMI saludable?
Para la mayoría de los adultos, de 18,5 a 24,9 se considera el rango saludable. En algunas poblaciones, como muchos grupos del sur de Asia, los riesgos para la salud son mayores con valores de BMI más bajos, por lo que las pautas locales pueden diferir.
¿Es preciso el BMI?
Es una herramienta de cribado aproximada. No tiene en cuenta la masa muscular, la densidad ósea, la edad ni dónde se acumula la grasa, así que los deportistas pueden aparecer con sobrepeso. No diagnostica nada.
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